Stress Reliever Fidgets ADHD

သင်ဘဝ၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုအနိုင်ယူလိုပါကယခုအချိန်တွင်အသက်ရှင်ပါ၊ အသက်ရှူပါ။

RN ဂိမ်းစတူဒီယိုသည်သင့်အတွက် antistress နှင့် anti-anxiety fidget games များကိုတင်ပြသည်။

စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာစေရန်နှင့်သင်၏ ADHD ရောဂါလက္ခဏာများကိုထိန်းချုပ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာကျွန်ုပ်တို့၏ antistress နှင့် antianxiety fidget ကစားစရာများကိုရှာဖွေရန်ဖြစ်သည်။

Fidget ကစားစရာဂိမ်းသည်လူကြီးများစိတ်ကျရောဂါသက်သာစေရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာစေရန်နှင့် ADHD အတွက်အကောင်းဆုံးကစားနည်းဖြစ်သည်။

အာရုံခံကိရိယာတပ်ဆင်ထားသောကစားစရာဂိမ်းများကသင့်အားစိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေပြီးစိတ်လှုပ်ရှားမှုသက်သာစေမည့်အပြင်စိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာစေပြီးချက်ချင်းစိတ်ဖိစီးမှုသက်သာစေမည့်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောကစားစရာစုဆောင်းမှုအပါအဝင်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောစိတ်ဖိစီးမှုသက်သာစေသည့်စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေသည့်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောကစားစရာဂိမ်းများကသင့်အားလက်တွေ့ကျသောပုံရိပ်များကိုဆောင်ကြဉ်းပေးသည်။ ခဏတာကယ်ဆယ်ရေးစခန်း။

သင်၏လက်များနှင့်စိတ်များကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာအလုပ်ရှုပ်စေခြင်း၊

ဤကဲ့သို့သောအာရုံခံကစားစရာများအပေါ် အခြေခံ၍ စိတ်အချရဆုံးနှင့်အာရုံခံနိုင်ဆုံးသောဂိမ်းများကိုစမ်းကြည့်ပါ

စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေခြင်း၊ spiny fidget spinner: စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာစေသောလက်မောင်းဘီး၊ ရိုးရှင်းသောချိုသောမွှေးပျံ့သောဂိမ်း၊ မငြိမ်သက်မှုခလုတ်များ၊

Fidget spinners များနှင့်အခြား Fidget ကစားစရာဂိမ်းများသည်အလွန်အမင်းလူကြိုက်များသည်။ "စိုးရိမ်စိတ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်" သို့မဟုတ် "ADHD အတွက်ပြီးပြည့်စုံသော" ဖြစ်သည်။

ကစားစရာဂိမ်းကစားခြင်းသည်လူအချို့ကိုကူညီပေးသည်

သူတို့ပူဖောင်းထုပ်ပိုးကစားသကဲ့သို့၎င်းတို့၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုခြုံ

သူတို့ကပူဖောင်း pop အဖြစ်သူတို့ရဲ့စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေး pop

စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်မှုများကိုလျှော့ချရန်သူတို့၏စိတ်ဖိစီးမှုကိုမငြိမ်မသက်ဖြစ်စေသောလည်ပင်းကဲ့သို့လှည့်ပါ

စိတ် ၀ င်စားမှုခလုတ်ကိုဖိသည့်အခါဖိစီးမှုကိုနှိပ်ပါ

ငါတို့ squishy မငြိမ်မသက်ကစားစရာကစားစရာ squish အဖြစ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှု squish

ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာသည့်ဘောလုံးများကို အသုံးပြု၍ သူတို့၏စိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာစေပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ညှစ်ညှစ်အားကောင်းသောကစားစရာကိုညှစ်ခြင်းဖြင့်သူတို့၏စိတ်ဖိစီးမှုကိုညှစ်ပါ

ယခုသင်ဤကစားစရာများကို ၀ ယ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ဒေါသစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်သင်အကြိုက်ဆုံးစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်သက်သာမှုကစားနည်းများပါ ၀ င်သည့် ASMR-based ထူးဆန်းစွာစိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသောကစားစရာဂိမ်းကိုရိုးရိုးလေး download လုပ်၍ ကစားနိုင်သည်။

ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ပြီးပျော်စရာများစွာလိုသည်။